⚠️ Você tem feito muito além do que consegue? 👉 Na organização do trabalho atual, é comum que a superação dos limites e “dar o sangue” pela carreira são,...

◊ Será que você conhece todos os sintomas ansiosos? 👉 A ansiedade "física” é bem conhecida por nós: aperto no peito, dificuldade de respiração, suor excessivo, aumento dos batimentos...

❌ Comparação com outros? Nem pensar! ✅ Pode ter certeza de que a vida de ninguém é tão perfeita quanto parece. 👉 Cuidado ao se comparar, ao estar com...

🗺 Não é só município que tem limite viu? ➡️ As vezes priorizamos as necessidades dos outros e nos sentimos culpados em dizer "não”. ➡️ A culpa carrega pensamentos...